\半月板の真実!/ | 「ひざ専門 ゆらし整体施術家」PST Fujisawa整体 浜田直明のブログ

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藤沢市で唯一!【ひざ専門】施術

 
整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。

  
ひざの半月板ってよく聞くと思います。

ひざを痛めた時に半月板を損傷した、なんて聞いたことがあると思います。

その半月板は一生あると思いますか?
  
  
ちょっと変な質問ですが
ひざの半月板って死ぬまで有るのか?
  


答えはNO!
  


これを聞いたあなたは
どう思いますか?
  
お客様にその話をしたら
「えっ、そうなの?」と言われました。
   
   
半月板は、年齢を重ねるにつれ
摩耗し、擦り切れ、ちぎれて、無くなっていきます。
実は、40~50代のほとんどの方が損傷していて
高齢になると100%半月板がありません。
   
   
おじいちゃん、おばあちゃんで
ひざに痛みなくスタスタ歩いている人を
見かけませんか?
全員、半月板が無くなってます。
   
もし、半月板損傷がひざの痛みの原因ならば
高齢者全員、痛くて歩けません!
高齢者全員、足引きずって歩いてます!
ということです。
   
では、半月板損傷でなぜ痛くなるのか?
それは、
ひざに負担がかかったり、安定を欠いたときに
ひざ周りの筋肉に
無意識に「キュッ」と力が入り
ひざを守ろうとして固めます。
   
痛みを取るには
この固めた筋肉を
柔らかく、しなやかにしてあげればいいわけです。
   
でも、
無意識で固まっているものは
自分で柔らかくするのは難しいです。
他人の力を借りないと柔らかく出来ません。
   
これは、
わたしたち施術家の仕事です。
   

 

まずは、股関節から大腿四頭筋にかけて施術していきます。


   

次に、ひざを上下にゆらしてひざ周りの固さを取っていきます。


   

うつ伏せで、ひざの裏の固さを取っていきます。


   

 

 


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施術を受けに来ていただいた多くのみなさまに、
いつも感謝しています。
   
      
何年もの間、ひざの痛みで患っていると、
外出が遠のいてしまい、
ストレスがたまり、
肥満傾向になり、
さらに痛みが増すという
「負のスパイラル」に陥ってしまいます。
   
   
わたしにできることは、
ひざに関わる筋肉や周辺の固さを取り、
ひざの関節の動きをよくすること。
ひざ関節の動きをつけていくこと。
   
そうすると
ひざの痛みが改善されます!
    
       
これからも、
あなたはもとより
あなたのお父さんやお母さん、
おじいちゃんやおばあちゃん、
おじさんやおばさんのお役に立てるような
投稿を心がけていきます。
    

 

 


最後までお付き合いいただいてありがとうございます。   
     
     

 

 


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