本日誰ツヨDOJOy浜松稽古会を開催しました。
世話人の私の今のテーマである「パンチの威力」。
みなさんにはしばらくここにフォーカスした稽古に付き合ってもらいます✨
ナイハンチ、セイサン、突きの鍛錬で徹底的に身体のアソビをとる稽古。
ラクしようと思えばいくらでもラク出来る。
真剣にやるとどこまでもキツく追い込める稽古だと思う。
そして対人稽古で出来ない部分を知り、そこを丁寧に修正していく。
ここは受け側の感覚もとても大切なので繊細に行いながらもかなりハードな稽古となる。
実際やってる途中何度も心が折れそうになるしね！笑
そしてミット打ちで確認。
打つ側の目、受ける側の目、周りから見る目の3点からチェックしながら行った。
いろんな立場、角度からの目線で受け取る感覚も違うからいい稽古になるよ。
普段はひとり稽古が多くなるけどこうやっていろんな人と一緒にやると課題もたくさん見つかるのがいいね。
同じ方向を向いている仲間と集まってやる稽古は楽しいしためになるね。
誰ツヨDOJOy浜松稽古会ではそんな仲間と月１、２回程度集まって稽古してます。
浜松稽古会はオンライン会員以上の方が参加できますので詳細、お問い合わせは↓
みなさんの参加お待ちしています。
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