IT社会保険労務士の濵本絵美
です
ぷら～っと、
を拝聴しておりましたら、何故か、筋トレブログに行きつきました別に筋トレで検索した覚えはないのですが、夫か？？
何気なく、ポチッとな
してみましたポーランドと日本のハーフのお方
「筋トレ」「ブログ」で検索するとヒットします
何か、意外と面白い
それ以上に、息子殿が喰いついてきました(笑)
息子殿が一番好きなYouTube閲覧番組は「天才志村どうぶつ園」なのでうが、それ以上に好きなんだそうです
へぇ～
筋肉増量の為に頑張る彼
私も一度腹を割ろうと頑張ったことを思い出しました
社会人辞めて山に篭ったことがあったのですが、その時は毎日かなりの運動量だったので、体脂肪率が12.6％という大台までいったことがあります
↑ 自慢です、はい
結構、あの時は肉体改造が面白くってプロティンとか飲んでましたし、食生活もかなりストイックだったな～
今や、もう、そこまでストイックには出来ませーん
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府中(東京)をこよなく愛
する自称「IT社労士」です人事労務・年金に関するご相談等、お気軽にお問合せ下さい
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