ツキを味方にセルフケア〜外来ナースのココロもカラダもサビない10年後の私へ〜

元気な女性を増やしたい！
毎日人のお世話で疲れている人を心も身体も元気にしたい！
心と身体のセルフケアをして明日を元気に目覚める日常を過ごしましょう♡