私のヨガのクラスでは、最初にヨガの教えなどテーマのお話をさせていただいております。
今日のテーマは『やらねばならないを手放しましょう』
あなたが手放して微笑んだ時、満開の花が良い香りを漂わせます。
朝瞑想 やらねばならないを手放しましょう
https://youtu.be/CgIKF9MutFE
今日も良い１日を🍀
詳しくはYouTubeの朝瞑想でお話ししております。
YouTube liveにて、毎日朝瞑想を配信しております。
https://www.youtube.com/channel/UCY3tXfGpo2zaYcvkVBz-TqQ/about?disable_polymer=1
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