着いて3日が経って時差ボケも抜けてきて

負荷も上がってきました。

右膝も今のところ痛みや不安もなくプレー出来ています。コンディションも良くなってきているし来週には5on5に出れるようになると思います。

色々とコーチやエージェント

IMPACTのGMからも話を聞くんだけれど、日本人はもっと恥をかく事が悪い事じゃないとする立ち位置を変えないと状況の好転にはまだまだ時間がかかるんだな、と感じてます。

以前キャプションにも書いたけれどファンや支援者も本当の意味で熱を過剰に入れすぎず正しい自分との距離を置いて「正しい目」で見る大人なファンが増えたら愛のある厳しい空気が出来るじゃないかな。

SNSやYouTubeでは本当に良い所しか切り抜かないし書かないから実際今いるNBAやサマーリーグ、NCAADv1、ユーロプロのレベルで日本人、勿論Bleague B1がどんな扱いで渡米した選手がどんなプレーをしているのか、

あまり書きたくはないけど5on5にすらプレー出来る土俵のレベルでないのか、現実本人達が1番現場で疲弊しているのか、立ち位置がわからないと未来の努力のしようがないと思う。

チャレンジは僕自身しているし、それに対して最大限のリスペクトをしている。

今現在日本人が活躍出来るような低いレベルにわざわざアメリカ迄来てやるなんてお金持ちの遊び以外必要ない事だと思ってます。これは厳しい言い方だけど、選手同士としてちゃんと未来の為に言わせてください。

勿論ディスではないし、僕は着いてベンチに座りシューズを履く時に「聞けよ！」って言われた話をしていて、

ここからが大事なんだけれど

2030年迄にNBAに日本人を5人輩出すると日本が目標を掲げていて

でもそんな事は関係なく自分達の教え子達は少なからずそのバスケット業界の影響を受けて生きていく。

僕自身誰がどうだという同じ土俵の人間には関係はなく自分のプレー、自分のスタイル、自分の生きる道を貫くだけなのだけど

後続は関係ない！と振り払えたり無視出来る力もパワーも強さも実績も当然ないよね。

だから余計にしっかりと真贋含めて確かな「目」と踊らされない「強い自分」を持ってほしいと思いました。

上手ければ世界で活躍出来る。

世界レベルであれば世界でプレー出来る。

この2日、特に今日何回も言われた言葉があって

「ハル！シンプルだぜ」

「シンプルにブンブンと相手を倒せばそれで全て終わりだ」

「シンプルにプレーしろ」

「シンプルに相手を倒せ」

ずっとシンプルと言われ続けました。

ショットクロックもある、何よりシンプルさは相手に考える時間を与えない

何事も「too much」にならない事

ずっと心掛けていた事だけれどシンプルというよりシェイプされるべきスキルやプレーはたくさんあったな、と感じた。

日本語で言うなら洗練されるって言う意味が正しいのかも

多大なバスケットボールビジネス社会であるアメリカでは本音と建前が存在する。

自分のプレーと経験をより濃く今の大切な時間を預かっている子供達に教え伝えてあげたらいいな

と思っています。

とってつけたような話ですみません。

夕飯なんですが奥にある野菜はブロッコリーの千切り炒め蒸しです。

胡麻油で炒めた後、鶏ガラスープ少量をかけて余熱で蒸すと栄養価も高くてすごく疲労回復には良いです。卵5個の目玉焼きは取り外しに失敗したのでポートレートでボヤかしました。

気を遣っているのはアミノ酸スコアと発酵食品を摂る事と糖の種類をその時その時に考えてますがたくさん摂っています。

写真に撮れば良かったですが

今日のワークアウトとウェイトが終わった後は

ブルーベリーとヨーグルトとプロテインのシェイクをお願いして2杯飲みました。

その後はNBAサマーリーグ迄ベーグルを2つ（全粒粉）食べながら移動しました。

皆さんも栄養について考えてみてください。大事ですよ！

普段リールに書いてある事の補足①