韓国フィットネスイベント | 岩塩ヨガスタジオ 四季のブログ

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日本初!岩塩グラヴィティヨガ


テーマ:
サトシです‼️

今日は
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『Special LESSON』
のお知らせ。
本日よりご予約STARTです。
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韓国より
1day限りの
Special LESSON‼️
ぜひレッスン内容もご確認を‼️
いつもと違う『楽しみ』を
先着20名様へ。
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◯場所
hthreestudioandcafe .
◯日程
9/9 (日)
◯時間
①11:00〜11:45
【Animal Training】
音楽に合わせて動物の動きを描写します。(熊、サソリ、ワニ、サル、カエル、カニ、ミミズ、鳥など多様な動物の動きを表現)
心肺持久力・瞬発力・敏捷性を高め、持久力増加や筋肉量の増加、体脂肪減少とインナー・マッスルの向上など[Muscle、Cadio、Balance、Core]を全体的に訓練をします。
一人でするだけでなく、友達や家族と一緒に楽しく運動できるプログラムです。
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②12:15〜13:15
【マーシャルボクシング・エクササイズ】
音楽に合わせて進めるFree styleのレッスンです。
韓国ボクシングチャンピオンと一緒に新たなジャンルのマーシャルボクシング・エクササイズを体験してみませんか?
心肺持久力を向上させ、ストレスを解消することができます。
皆様のご参加お待ちしてます!!
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◯インストラクター
キム・ミンゴン
(詳しくはタグ付けから)
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◯料金
【会員様】
1レッスン 2000円
2レッスン 3000円
【非会員様】
1レッスン 2500円
2レッスン 4000円
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◯定員
各レッスン先着20名
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◯お問い合わせ・ご予約
0663322222
H three studio&cafeまで
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◯業績
・2013 Korea Boxing Champion(ライトヘビー級)
ボディー・コンテスト
2014 Beauty Body+180 Model 3位
2017 Beautiness STAR Bestdresser特別賞
・SBS、KBS、MBCなどにテレビ出演
・2017 Everlast korea model
・2016 Korea&Japan"Dream Tag"@JOYFIT奥田韓国代表講師
・2018 Korea&Japan"To Fun Future"@JOYFIT岸和田韓国代表講師
・samsung master trainer .


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