ゆるりと | 岩塩ヨガスタジオ 四季のブログ

岩塩ヨガスタジオ 四季のブログ

日本初!岩塩グラヴィティヨガ


テーマ:
ゆっくり息しよう。

今週レッスンに来て下さり
お会いした皆さまは
やはり地震や余震などの不安やストレス
のせいかカラダが強張っている方が
とても多かった。
自覚的にも他覚的にも…。

こんな時に
過緊張状態のカラダを緩めれるのは
ヨガであり鍼灸であり、人とのコミュニケーションだなぁ。と
感じさせられた1日でした。

少しでも
レッスンが皆さんの日常を取り戻す
お手伝いが出来ていれば幸いです。

当たり前。
という概念を捨てるのは
難しいから
日頃から感謝する。
という事から始めましょう。
特に身近な人に対して。

来週も
『いつも通り』ヨガのレッスンで
皆さんと楽しめます様に。

岩塩ヨガスタジオ 四季さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス