✿✿ヘルシ―ナッツ『栗』✿✿ | はくすい堂 ステキに先生のコウノトリの贈り物

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はくすい堂 漢方薬局にお嫁入りして30年、子宝のご相談や女性の悩みについてご相談を多く受ける毎日です。


テーマ:

ベル現在不妊治療を行っているご夫婦は46万人

最新のデータ―では7組に1組が不妊で悩んでいますクローバー


コスモスそのような不妊に悩むご夫婦を

日々薬草の森はくすい堂で、

漢方、養生を中心にサポートをしてる

福岡の国際中医師・一般社団法人認定の

子宝カウンセラーステキに先生ですまりあ






栗の美味しい季節です…。ベル




お菓子屋さんには、ビックリマーク


栗を使った美味しそうなラブラブ!


ケーキや和菓子合格


色々と並んでいますね~。アップニコニコ




郊外に行くと、


道端にも、栗が落ちていたりします。目





栗には、


サツマイモより豊富な食物繊維ビックリマーク


ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンCなどの、ベル


ビタミン類が多く、亜鉛も含まれています
アップ






亜鉛は、


体内の前立腺に最も多く、ベル


肝臓、腎臓、膵臓、心臓にも存在しています。!!






欠乏すると…



成長障害、味覚障害、ショック!


精神障害(うつ状態)、生殖能異常、しょぼん


免疫能低下の症状を呈します。ダウン







また、栗はカリウムを多く含み、!!


カリウムの量がナトリウムの量よりも多いので、ベル

 


体内の過剰なナトリウムを排泄し、あせる


血圧を下げる効果があります!アップ









脂質が少ないのでニコニコ


脂肪・カロリーの穫りすぎを気にすることなくラブラブ!


ビタミンを補給することができるのです。アップキラキラ









また、


渋皮には抗酸化活性がきわめて強力なので、アップキラキラ


この時期には渋皮煮がおすすめです。ニコニコ








『栗』は滋養豊富で、ベル


低脂質のヘルシーなナッツ!!


いわれていますので
音譜

 




妊活の皆様にもおススメで~すアップキラキラベル



 

この時期一度は食べる『栗ご飯』ベル


 


栄養のバランスがとっても良いそうです。アップキラキラ

 

 

 

 

 

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹

下矢印この可愛い赤ちゃんをぽちっと、応援よろしくお願いします コスモス

ぽちっとお願いしますっ

 

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「女性特有の悩み」を一緒に解決していきましょうニコニコ

 

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ご相談は予約制となっております。

営業時間 10:30~19:00(祝日休み) (漢方の研修などにより休みが変動することがございます。)

ご相談はいつでも無料です。 フリーダイヤル0120-8931-15(ハクスイへいこ~!)

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