★ 女性の味方【無花果】❶★ | はくすい堂 ステキに先生のコウノトリの贈り物

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はくすい堂 漢方薬局にお嫁入りして30年、子宝のご相談や女性の悩みについてご相談を多く受ける毎日です。


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最新のデータ―では7組に1組が不妊で悩んでいますクローバー


ベルそのような不妊に悩むご夫婦を

日々薬草の森はくすい堂で、

漢方、養生を中心にサポートをしてる

福岡の国際中医師・一般社団法人認定の

子宝カウンセラーステキに先生ですあゆみん

 

 

 


イチジク(無花果)の美味しい季節です。音譜


ギリシャ神話や旧約聖書にも登場するいちじくは

「不老長寿の果物」とも呼ばれ、

世界最古の栽培果樹と言われています。ベル






美容や健康に様々な効能があり、


積極的に食べたいフルーツです。コスモス



日本には江戸時代に中国から伝えられましたが、


初めに栽培されたのは薬用としてだったようです。音譜




栽培にもそれほど手間がかからないため、

家庭の庭にも植えることが出来たのも

広まった大きな要因と考えられています。ベル



イチジクの効能は、


特に女性に嬉しいものが多いようです。ニコニコラブラブ





★美肌効果

イチジクにはザクロエラグ酸が含まれています。


ザクロエラグ酸にはメラニン色素の生成を抑制する効果があり、

紫外線によるシミなどを予防します。


さらに、イチジクの整腸作用は漢方薬としても使用されるほどです。


腸内環境が整うことは美肌効果につながります。





★ホルモンバランス調整作用


イチジクの種子には女性ホルモン(エストロゲン)と似た構造を持つ

植物性エストロゲンが豊富に含まれています。目



女性ホルモンと似た生理作用を持つので、

ホルモンバランスを整えるのをサポートして、

月経前症候群(PMS)や更年期障害の不定愁訴や

不妊の症状を緩和する作用が期待できます。アップ



イチジクは果物の中では鉄分が多いため、


鉄分が不足していることから起こる、

女性に最も多いとされる鉄欠乏性貧血の予防・改善も役立ちます。アップ









★整腸作用


便秘に用いられる漢方の生薬として干しイチジク、

無花果(むかか)があるほど、

いちじくの効能として整腸作用は筆頭にあげることができます。ベル


イチジクには水溶性食物繊維のペクチンが豊富だからです。


ペクチンは水分を吸収して便をやわらかくして

排出しやすくしてくれます。ビックリマーク


また、腸の善玉菌のエサになり腸内環境をよくしてくれます。ベル






★妊婦さんに…


イチジクは、葉酸を多く含んでいます。目


葉酸は細胞を生成するために欠かせない栄養素で、

お腹の赤ちゃんの脳の発育のために重要です。音譜



そのまま食べられるいちじくで、葉酸が摂れるのは、

簡単でいいと思います。合格




さらに、細胞分裂を促進する亜鉛、血液を作る鉄分、


骨の生成に必要なカルシウムも同時に摂れます。アップキラキラ

 

 

 

コウノトリさん、妊活の皆さんに早く赤ちゃんを運んでくださ~い虹

下矢印この可愛い赤ちゃんをぽちっと、応援よろしくお願いします コスモス

ぽちっとお願いしますっ

 

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ご相談は予約制となっております。

営業時間 10:30~19:00(祝日休み) (漢方の研修などにより休みが変動することがございます。)

ご相談はいつでも無料です。 フリーダイヤル0120-8931-15(ハクスイへいこ~!)

 

 

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