こんにちは
ヒーリングカウンセラー真尋mahiroです。
今朝こちらのnaoさんの記事を読み、ブログにしたいと思っていたテーマがシンクロしたので書いていきます
ネガティブは標準装備
いろんな感情があるのが人間
ネガティブな感情があるから、ポジティブな感情も感じられますね
ネガティブな感情は悪いものではなく、人間に標準装備されたもの。（良い悪いじゃなくね）
ネガティブな感情も我慢しないのが自然な姿なんじゃないかなぁ〜
自分に素直でいるってやーつかなぁ〜
それで嫌われたならそれまでだし
（嫌われようキャンペーン）
〜naoさんブログより〜
そう‥
、テーマは様々な感情について。
私も３年ほど前までは、自分の中からあふれてくるモヤモヤしたネガティブな感情を持て余していました。
元気になれる自然の花セラピーだよ♪
魂の進化をしようとするなら、これまでの人生で溜まってきたエネルギーのデトックスが起きるわけだから当然なのですが‥。
当の本人としては辛い
うん‥
、わかります。
そんなとき、私なりの対処法を説明していきますね。
元々、自分の感情には蓋をしないで育ってこれた家庭環境だったわけです（素の自分の感情は隠さず出し合うかなり自由な家族ってことです
）が、
結婚をすると話が違います。
⬅︎という思い込みね！
相手の家に入ったら、相手のルールに合わせなければならないということを自分に無意識で強要してきたのです。
嫁、姑舅の関係性は子どもがお世話になっているのだから「関係は円満で良好でなければならない」と。
‥でも、１０年近く付き合っているとお互いの価値観の相違やエゴが出てきます。
子育てについても、人としての在り方についても。
つい距離感を見誤ってしまう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そんなときに一体、私はどうしたでしょうか
答え：感情に蓋をしないようにした！
結果、旦那さんの両親へ思いっきり自分の本音を宣言したのです。
私:
本音を隠して相手と付き合うことをよしとする、薄っぺらな人間関係しか築いていこうとしない、あなたたち家族の考え方や価値観が
‥大っ嫌いなんですよ〜！！
ってね
そのあと、しばらく大変だったわけですが、
今となっては当時を振り返り自分の感情を思いきって外に出してよかった♡と思えるのです。
程よい距離感をとれるようになったしね
何よりも自分が、偽りの姿で接していたのをやめてよかった！
本音で生きられるようになった！！
相手や自分が正しい、間違っているのではなく、自分の感情に蓋をすることはさらに自分にカルマを増やしていくことに繋がるので、こんなことをいうと嫌われるかもしれない‥と我慢しない方がいいのです
だいたい正直に意見を言っても、エゴが混じっていなければ嫌われることってそんなにないものですよ！
嫌われることに興味がないから、どっちでもよくなる‥
執着すらなくなる‥ よって嫌われないし、
結果愛される。
子どもの兄弟ゲンカもそう。同じことが言えます。
ケンカはしたいだけすればいい
人間関係のコミュニケーション能力を養う絶好のチャンスだから。
そのうちにいい塩梅で人と付き合うことができるようになってくるので、練習ですね。
本音を言わずに表面上だけ繕ってもいずれ学びはやってくる、
だったらその時の感情を思いっきり味わった方が、本当の意味で手放すことができるようになるんですね〜
思いっきり感情を味わったら、
解放していきましょう
愛と光と感謝を込めて
ピヨたんも怒るときあるだよ〜♪ すぐゴキゲンになるね♡アタマつるつる
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