皆様こんにちは。
代官山店の佐藤です。
長かった梅雨も明けて
一気に暑くなりましたね!




晴れると太陽のありがたさが
感じられますね照れ
とはいえ、暑すぎるので
皆様体調崩さないようにお気をつけ下さい。




先日、ホリスティック美容師のセミナーに
参加させていただきました。



午前は
『美容師的、ホリスティックなライフスタイルの作り方』

午後は
『季節と体調に合わせた食養生で体調を管理する(入門編)』

というテーマで



美容師としてお客様を綺麗にする為に
自分の体を未病や病気にならないように
予防していかなければならない
ということを教わりました。



掘り下げていくと、
普段そんな気にしていなかったことが
未病だと気づくことが出来たので
自分について知っていくことが
まず、第一歩だなと思いました。



陰陽五行を元に
自分はどの季節に
気をつけて行かなくちゃいけないのか
どんな食べ物を取り入れていくと良いのか
を教えていただいたのですが



ひとりひとりタイプによって
気をつけることが違っていて
奥が深くて面白い講座でした照れ



次回はホリスティック美容師2級の
最終テストがあるので
今まで教わったことを
自分でも実践しつつ
お客様にも提案出来るように頑張ります💪💪



忙しい美容師だからこそ
自分の体を労わることも大事!
是非一緒にホリスティック美容師セミナー
受講しましょう^ ^