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髪の毛を太くするのはコラーゲンです!
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・髪の毛が薄くなるのは、毛根にあるコラーゲンの一種が減り、髪の毛を作り出す細胞が死んでしまうのが原因である。
・コラーゲンを2ヶ月間摂り続けることにより髪の太さが10%も太くなった。
これらの研究結果により、「コラーゲンは救世主に成り得る!」
しかし、そうは言ってもコラーゲンを摂取する事により、「本当に体内のコラーゲンは増えるのか!?」と疑問に感じる方も見えると思います。
体内のコラーゲンは20歳をピークに減って行きます。
若い頃は、体内で十分なコラーゲンが生成されましたが、年を取ると大幅に減り、不足している事は否めません!
その大切なコラーゲンを補うためには、やはり体内に取り入れるしか方法は無いのです。
そのためにサプリメントを使って、効率良く摂取する事が最も有効な手段になります。
現実にコラーゲンを取り入れると体内のコラーゲン合成が活発になる事も研究で明らかになっています。
そして、さらに体内のコラーゲンを、より一層増やす方法があります。
それはビタミンCと同時に摂取する事です。
体内でコラーゲンが生成される時には、ビタミンCが必要とされます。
その為、ビタミンCが欠乏してしまうとコラーゲンの生成量が減少してしまうのです。
すなわち、コラーゲンとビタミンCを同時摂取すれば、体内のコラーゲンを最大限に増やす事ができるのです!
私も毎日コラーゲンとビタミンCの同時摂取を行っております。
それにより「髪の毛を抜けさせない!」、そして「長く太い毛へ育て上げています!」
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