ハリー&ハイドと２ショット写真…
私は痩せていたわ
8年前は、それなりに痩せていたのよね
職場で太ってる見た目をバカにされるし、糖尿病もあるし膝関節症もあるし痩せたい私。
担当医からも痩せなさいって、ゆるく言われジムとか勧められた。
たしかに自力で痩せれないからジムを探してみた。
月4回で７０００円～の料金
○○○ザップは、お手頃価格だけど道具が少なく待ち時間があると知人が言ってたのよね
市民プール内のトレーニングルームに見学に行ったら市民なら1時間100円だって。
使い方もスタッフさんが教えてくれるらしい。
室内シューズがいるらしいわ
また、○○情報センター内のトレーニングルームも2時間３５０円。
トレーニング機材の使い方の説明会に参加が必須。
説明会に申し込みしてきたよ。
来週、参加してきます
早出の仕事帰りに寄って運動しようかしら。
やはり見た目をバカにされるのは嫌だものね。
糖尿病になり痩せなきゃいけないし頑張るしかないね
ハリー君は元気。咳も出てないしフードを代えたら、ご飯も食べるしね
咳の原因や対策もわかり、受診し獣医さんに相談して良かったよ
散歩も朝、夜と１０分づつ。腰の調子が良ければ２０分歩くし長生きして欲しいわ今日は夜勤入り。
もうしばらく、のんびり過ごしてから準備しなきゃな。
