産後2週間以上が経過し
今の私の身体は結構元気って感じ
長女のときは
最低でも3週間はまぁまぁしんどかったけど
今は寝不足なくらいでほぼ元気
ただいくつかまだ引きずってる症状があって
一番困ってるのは手の痺れ
臨月ごろから手はむくみ気味になって
おしるしがあった出産日2週間前ごろから
急激に悪化した痺れ…
これが産後めちゃくちゃ強くなって
浮腫みをとるお薬を出してもらって
少し和らいだものの…
いまだに痺れてる
ので
細かい作業（新生児肌着の紐結んだり）が
めちゃくちゃし辛い
そして抱っこが続くと痺れが悪化して…
感覚がよりわからなくなるから怖い
あとは仙骨痛
子供達のお世話、長女の遊びで
床に座ったりするとめちゃくちゃ痛い…
今回会陰切開したおかげで
傷はほぼ痛くなくて円座もいらないくらい
だけど
床などの硬いところに座るには
座布団がないとちょっときつい
って感じかな
体重は妊娠前マイナス1〜1.5kgで
このままダイエット頑張りたいので
先日買ったグラマラスパッツ履いてるけど
これがめちゃくちゃいい
このメディカルシリーズは薄手だから
履きやすいし、骨盤引き締めてくれるし
着圧がいい感じで
このまま外に履いて出られる感じの素材
ハイウエストだから
くびれメイクもできるので
脱いだ後の
自分のお腹を見るのが嬉しくなる
私は元々足の血流が悪くて
着圧の靴下とか履いておく方がいいと
医者に言われてるので
このメディカルシリーズが出てくれて
嬉しかった
お腹の筋肉つけていかないとなぁ
愛用して産後ダイエット
骨盤引き締めがんばります