フッションとダイエットに込めた思い

１０年後を見据えたパーソナルコーディネーター
love&life fashion stylist　井之上かをりです。

年を重ねても、プチプラを上手く取り入れた上品なコーディネートに憧れる。

無駄買いはもうしない！

１０年使える上質なアイテムは？

少しずつ、ワードローブを揃えながら、
１０年後のおしゃれ上級者を共に目指します！

あなたの夢はなんですか。

貴方のなりたいイメージに、
叶えたい姿に、
ワクワクするワードローブに…。

全てを叶えられるよう、精一杯頑張らせていただきますので、
一緒に夢を叶えていきましょう♡

煌めくマイワードローブ作り♡
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正しいダイエットをご存知ですか。

正しいダイエットを知らないで、テレビの情報、まわりの情報を鵜呑みにし、がむしゃらに独自に行うと後々に悪い影響があります。

一番良くないのは、単品ダイエット。
食べないダイエット。

なのです。

少しでも多くの方に、正しいダイエット法を知ってもらい、一番いい方法で身体作りをしてもらうために、学び、実践しました。　　

ダイエットは、体重を落とすことではありません。　

正しいダイエットは、身体の大掃除なのです。

身体に良いものを取り入れ、むくみを取り、脂肪を落とす。

そのためには、たくさんの栄養素を取らなければなりません。

そして、脂肪、むくみを落としていくペースもあります。

効率良く行うためにサプリ等の力を借りることもお勧めしますが、正しい使い方があります。

ダイエットを始めるにあたり、一番大事なのは、今しなければならない。ということ。

それは、女性ホルモンが大きく関係しているからなのです。

年齢を重ねるほどに痩せにくい体質になっていきます。

このまま、いつかいつか…。では、そのいつかはこないのです。

身体の内側は、外側にも大きく影響するのです。

私のスタイリスト業で、お悩みの一番多い体型カバーについて…。

私は、外側だけ見繕っても変わらないんじゃないか…。

内側からキレイにな身体になってこそ、自分を大切に思う思考が生まれ、素敵なお洋服をさらに素敵に着こなすことができる。

それでこそ、キラキラ輝けるのではないか。と思うのです。

キラキラ輝いている人のところには、人が集まります。
（虫だって明るい光にあつまるよね。生き物はそういう習性があるのです。）

明るいお家には、笑顔があります。

家族の中心で、一番に笑っていなければならないのは、母であり、妻です。

たくさんの、健康と笑顔を広げていきたい。

私には、小さな夢と大きな夢があります。

小さな夢は、老後は夫とあちこち旅行に行くこと。

いろんな景色を見て、いろんな空気を感じながら、人生に悔いのない生き方をしたい。

そんな想いが強くあります。

まだ３５歳のひよっこですが、いろんな経験が今の思考を作り上げています。

そのために、今何ができるか…。

自分の思考に自問自答しながら、経験を重ねること。

たくさんのチャレンジや感動体験をして自分の枠を広げていくことだ。

と思っています。

これから先、このまま突き進んでいくかもしれないし、大きく考えが変わるかもしれません。

自分の起業によって、より多くの人の役にたち、力になることによって、私を救ってくれた人たちに恩返ししていきたい。

そう願って今を生きています。

ダイエットアドバイスを取り入れた私のメニューは、そんな想いから生まれたのです。

少しづつ、ブログ内もお伝えの仕方も変えていこうとおもっています。

今後とも、温かく見守っていただけると嬉しいです。

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