心も身体も時間もお金も、
余裕って大事なのですよ。

私もやってしまいがちなんですが、

時間がない時間がないって
過ごしていると、

感謝だったり思いやりだったり、
愛おしさだったり…
色んなことを取りこぼします。

 


お金もそう。

お金がないお金がないって
過ごしていると、
今あるものを受け取れないばかりか、

もっともっと欲しいけれど、
今は妥協してここら辺。

みたいな、大して欲しくないもの
ばかり集めてしまいます。

 

 

本当に欲しいものって、
そこそこじっくり自分と
向き合わないと
わからなかったりします。

本当の欲しいものを願わず、
取りに行かないでいると、
結局ずっと満たされてないのですよ。

 

願えば叶うのだけれど、
そもそも願ってないから叶わない。


あれも欲しい、これも欲しいって
なっている人は、
一度なぜそれが欲しいのかを
考えてみたら良いです。

 

たぶん欲しいのは、その物自体ではなくて、
心地良さだったり、充足感だったり、
感情だと思います。

結局、人って感情で動く生き物です。

 

感情がわからなくなってしまったら、

 

おはな。 我慢してることをやめてみる

 

おはな。 無理してることをやめてみる

 

おはな。 たっぷり寝る

 

おはな。 自分の心と身体の声を聴く

 

ところからはじめてみるといいかも。

 


お仕事でも子育てでも
忙しいとついつい
身体や心の声を無視してしまいますよね

空白の時間こそ大切です。

 

と、大阪行きの新幹線の中でこれを書いてます。

 

あんまり乗らないけれど、
新幹線(グリーン車)って快適ですね。
 

 

ネイルチェンジもしたし、

エステでメンテナンスもしたし、

 

2泊3日、子育てから離れて、
1人の時間を楽しんで来ます♡

 

 

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