ファイナンシャルアドバイザーの
柿添です。

自己犠牲は誰も幸せにしないばかりか、
状況を悪化させるだけですね。

リンク→pk またやっちゃった自己犠牲

からの一連の流れで思い知りました。



そもそも、私が雨の中傘をささずに、
ベビーカーを押したこと、

そして、濡れた服のまま初号機の
遊びに付き合ったことが発端です。

・傘をさす
・服を着替える
・早く帰る

どれかだけでもしていたら、
体調を崩さずにすんだかも
しれません。

そうしたら、

・私と娘2人の世話を夫がせずにすんだ
・初号機は翌日私と遊べた
・夫が午前休をとらずにすんだ
・予約していた整体をキャンセルせずに
 すんだ

のです。

私が自己犠牲(自分を雑に扱った)
結果、周りを巻き込んで迷惑を
かけることになったわけです。




で す が

自己犠牲をした私のバカ!とか、
自分を雑に扱うなんてダメウーマン!
とか、

自分責めは致しません!

あ~またやっちゃったね~
でもいいよ~
それもOKだよ~
気づけて良かったね~

と、果てしなく
自己受容します。




次は心の声に従うって決めた♡

で、終了です。

自分責めでエネルギーを落として
しまうよりも、それでもOK~♡で
緩む方が、Happyな現実を引き寄せます。
 
だから結局、

自分をご機嫌にすること以上に
大切なことなんてありません♪


 

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ファイナンシャルアドバイザーの
柿添あいです。

豊かで幸せになるために、まず最初に
することは「自分を満たす」ことです。
リンク→pk まずは「自分を満たす」が重要なわけ

しかし、女性と男性では満たされる
状況が違います。

女性は自分にも他人にも、
お姫様扱いされることで満たされます。


※『花より男子』

少女漫画で大人気の、心配してもらう
ヒロインの図です。

心配してもらう=大事にしてくれている

と、女性は認識します。

だから、パートナーに対しても、
最大限の思いやりを持って、

「大丈夫?」
「気を付けてね♡」 


なんて声をかけるわけですが、

男性には、こう聞こえます。

「あなたにできるの?大丈夫?」
「あなたは弱いから気を付けてね!」


心配される=ダメ男認定

と受け取ります。
だから、もっとダメになっていくし、
ムカつかれます。



この話を聞いた時は、衝撃を受けました。

だって毎日言ってましたもの。

「気を付けて帰って来てね~」って。

ちょっと疲れてそうだったら、

「大丈夫?マッサージしようか?」って。

それが、夫を満たす行為とは真反対で、
むしろ飢えさせる行為だったわけです。




では、男性を満たすものとは何か。

それは、称賛されることです。

その努力を、成果を、行動を、
褒め称えられることで満たされます。


男性は王子様になりたいのではなくて、
ヒーローになりたいのです。


女性が頑張ってしまうと、男性が
女性の役に立って、称賛される機会を
奪ってしまうことになります。

女性が心配して、気遣えば気遣うほど、
自分が大したことない人間なのだと、
男性の自己肯定感が低くなります。

結果、称賛が得られるところに
行きたくなります。


キャバクラや浮気に走ったり、
スポーツや地域団体にのめり込んだり
というのは、家庭での称賛不足が
原因かもしれません。

外で称賛を補給できないタイプの
男性は、カラカラに枯渇してしまって、
身体か心を病みます。

ちなみに私の夫は心を病みました。



だから女性は、頑張ることをやめて、
男性に頼ったらいいのです。


役に立ってもらって、褒め称えたら
いいのです。

本当に?そんなことでいいの?

と、疑いたくなる頑張り屋さんの
女子たち!

いいんです!

びくびくしながら試しにやってみて♡

現実がぐるりと変わりますよ♪

ーー

男性と女性の満たされ方の違いは、
こちらの本がオススメです↓

 


ただ、ちょっとタイトルで拒否感
出る人もいますよね;

女性が三歩さがって…みたいな内容では
ないですよ。

むしろ、女性は自分のことを
ご機嫌にしておくことだけを
考えていればよい!という内容です。

今まで避けて通っていた人も、
ちょっと試しに読んでみると、
ぐるりと変わるきっかけになるかも
しれませんよ♪

 

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柿添あいです。

昨日の記事の続きです。



自分を雑に扱うあまり、
体調を崩してしまったわけですが、
そこからが今までと違いました。

今までのケースだと、私が少し
体調が悪くなると、何故か夫が
もっと体調が悪くなり、

結果、私が娘の世話をするという
ことが、非常に多かったのです。

私(俺)の方が体調が悪い競争です。

不毛です。

しかも、その競争に勝つのは
たいてい夫で、私が家事や娘の
世話をしていました。



今回は、先に少しだけ体調を
崩したのは夫の方でした。

おそらく台風が来ていたので、
その影響もあったと思います。

その後、私も体調を崩しました。

・夫も体調が悪いし…
・初号機も「ママがいい」っていうし…
・弐号機のオムツ替えぐらいはしないと…


とか、色々出てきたのですが、

全部放棄して寝ました。



そうしたらなんと、

夫が元気になったのです。

初号機の相手だけではなく、
弐号機のおむつ替えもしてくれて、
さらには私にも、

「欲しいものはない?」

「マッサージしてあげるね」

と、甲斐甲斐しくお世話をしてくれました。

 

イケメンすぎます。

 

私(女性)が頑張らないことによって、

夫(男性)がヒーローになりました。

 

さらには、午前休をとって

私を病院まで運び、その間弐号機を

見ていてくれていました。

 

実は、明日なら認可外の一時保育に

預けられるし…とか、こっそり

自分で解決しようとしていました。

 

でも、夫が自ら提案してくれたのです。

 

イケメンすぎます(2度目)

 

かつては、インフルエンザで39度の

熱がある初号機と、絶対安静中の

妊婦を置いて、飲み会に行こうとした

夫がですよ?
※結局、私に言われて行きませんでしたが

驚きの変化です。

 


 

でもこれだと夫が今度は自己犠牲

なんじゃないかって思いました?

 

それがちょっと違うんですよ。

 

男性と女性では、満たされる状況が
ちょっと違います。

 

以前の記事
リンク→pk まずは「自分を満たす」が重要なわけ
リンク→pk 「自分を満たす」がわからない人へ
で書いて来たのは、

主に女性が自分を満たす方法です。

 

では、男性が満たされるには…
 

次回に書きますね。

 

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ファイナンシャルアドバイザーの
柿添あいです。

またやってしまいました。

うっかり自己犠牲をして、
その後、体調を崩してしまいました。



連休中日の日曜日、雨が降る中、
ベビーカーを押していたので、
傘をささずに移動しました。

そして、濡れた服のまま、
初号機(長女)の遊びにたっぷり
お付き合いしてしまったのですよ。

弐号機(次女)抱っこして傘をさすなり、
服を買って着替えるなり、
早く帰ろうって言うなり、

色々できたはずなんですが、
しなかったんです。

自己犠牲っていうのは正しくないな、
子どものためというよりも、
そうしなかったのは、

めんどうだったから(爆

本当に、自分を雑に扱うことに
慣れすぎていて、大切にしてあげる
ことを忘れます。



そして、以前だったら、
これぐらいのことで体調を崩す
というのもなかったんですよ。

というより、多少の体調の悪さは
黙殺してきました。


ブラック企業ならぬ
ブラック自分ですよ。


我ながらひどい。

というわけで、日曜日の帰宅後から
すべてを放棄して、休んでいます。



そうしたらね、また現実がひとつ
ぐるりと変わるできごとが
ありました!

次回に続く…

ファイナンシャルアドバイザー
柿添あいです。

前回の記事
リンク→pk まずは「自分を満たす」が重要なわけ

を読んでも、「自分を満たす」が
わからない方へ。



当たり前に我慢し続けてきた人、
頑張ってきた人の中には、
自分が何をすれば満たされるのかが、
わからなくなってしまった人がいます。

前回はイラっとしたり、むかついたり、
心がざわついたものの中に、
我慢していることがあると書きました。

他にも見つける方法があります。 


下の質問に答えてみてください。

十分なお金と時間があったら、
あなたは何をしたいですか?




ちょっと写真で誘導しちゃいましたが、

「南の島でのんびりしたい」

などが出て来たあなたは、

間違いなく疲れています。

まずはたっぷり寝てください(笑

南の島でもどこでも、たくさん寝て、
のんびりしたら、おそらく1か月も
すれば飽きると思います。

早い人なら1週間もしたら飽きるかも。


で、その先ですよ。

何したい?

そう考えてみても、
全く浮かんでこない人は、

とりあえず動いてみてください

・散歩する
・映画を見る
・スポーツをする
・本を読む
・旅行する
・人に会う
・美味しいものを食べる
・絵を描く etc...

何でもいいです。

とりあえず動いてみる。

そうすると、何らかの感情が湧きます。

「そういえば、〇〇するのが
昔、好きだったなぁ」とか、
「〇〇するの楽しいなぁ」とか。

そうやって、感じた感情を
キャッチして、追いかけてみる。



楽しいことを繰り返してみる。

そのうちにきっと、

夢中になるぐらいの
好きなことが見つかります♡


 

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