ロラゼパム

こんにちわ

朝から雨がパラパラしてましたけど、公園を歩いてきました

多い日では9000歩歩く日もできてきました

2月に入ってから、ロラゼパムの減量をはじめました

もともた、一錠のんでなくて、自分で丁度いい量に削ってのんでたんですが、その時の量が、0.042g

今は0.035g

明後日から0.027gに減らす予定です

やはり、減らすと、ふわーと目眩がありますが、半夏厚朴湯を飲むと目眩がかるくなる感じがあります

明日は保健師面談