こんにちは！
福岡早良区から美容と健康と癒しをお届け
【流香～ＲｙｕＫｏｕ～】です。
福岡市民の皆さん
よかドック・よかドック３０をご存知ですか
今日、私は午前中によかドッグ３０を受けてきました
よかドック３０とは・・・
参考：http://www.city.fukuoka.lg.jp/hofuku/shika-eiyo/life/yoka30.html
【対象】
・平成２４年度中に３０～３９歳になる市民
・昭和４８年４月１日～昭和５８年３月３１日生まれで、職場等でよかドック３０と同等の健康診断を受ける機会がない人。
受診できるのは一年度につき１回です
主婦の方や、自営の方など、健康診断を受ける機会のない方に耳寄り情報ですね
しかも、５００円
昨年の１０月からスタートしました。
乳がん検診・子宮がん検診は毎年定期健診受けていたのですが、先日風邪を引いてかかりつけの内科に行ったときに院内の張り紙で『よかドック３０』を知りました
「これは行かないと～
」
と思っていたのですが、ずっとお休みがなくて、やっと今日行けました
何かあってからではなく、皆さん、年に一度は定期検診を受けましょう。
私がお勧めしているのが、自分の誕生日月を検診月にすると忘れなくていいですよ
特に、日々の家事や子育てに一生懸命で、自分のことが後回しになっている、３０代のママ
自分の健康、ちゃんと管理できていますか
それにしても、今日も紫外線が強い～痛い～
サングラスにマスクで、超～怪しいですが、紫外線・花粉・光化学オキシダントetc.から身を守らねば
皆さんも、外に出るときは気をつけてね。
家の中でも紫外線はあるからね。
今日も素敵にお過ごし下さい
福岡・早良区 サロン＆スクール
流香～ＲｙｕＫｏｕ～
０８０２７１０８７３７
