更年期障害の不定愁訴に悩む大人女子を
大丈夫上手に乗り越えられる！
そう気分を切り替えて前に進む勇気を与える
セラピスト 山内さちこでございます
40代50代のジャスト更年期世代のバイブル的ライフスタイルマガジン。
大人のおしゃれ手帖 8月号の健康特集のページに健やかな人に聞いてみるページに素敵なモデルさんやパーソナルトレーナーさんと一緒
に私の普段の暮らしぶりが常飲しているものや常食している鎌倉野菜や地場産のお魚などと一緒に紹介されています。
興味のある方は、是非、読んでやってください。
今回 付録も大充実。更年期の女性に必要な健康情報も満載のお得な号ですのでまだ一度も大人のおしゃれ手帖を読んだことのない人も読んでみてくださいませ。
プライベートブログに詳細を紹介しております。これも読んでねエ！
ナチュラルエイジングコーディネイター 山内さちこの
プライベートブログです。
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