2020年6月12日金曜日の沖縄県浦添市城間の午後1時7分頃の天候は、曇り時々晴れ。
気温 31℃
気圧 1011hPa
湿度 76%
降水確率 10%
南の風 6m/s
UV指数 9
沖縄地方も平年よりも11日も早く梅雨明けした模様。
これから本格的に暑い南国沖縄になっていきますね。
熱中症はもちろん紫外線にも気をつけていきましょう！
暑くなると…体力低下により、体調不良に陥りやすくなります。
沖縄は、インフルエンザも暑い夏にも小規模で流行する経緯があり、たぶん暑いのでエアコンをかけて、密室になり、またけっこう冷えるので体調管理が厳しくなったりするのも原因かと。
暑い日は、夜更かしも多くなりますから、そういったのもあるかも知れません。
とにかく、
生活リズムを整えて、
手洗いなどは、しっかりと継続して、
冷たいものの取りすぎに注意すること…
そういった些細なことからしっかりとしていきましょう！
おっちゃんも
やる気！行く気！元氣！
の気持ちを保ち続けて、
楽しくやっていきますねー！
適度な水分補給と休養をしていきましょう！
（薬屋のひでぼ〜Z）
