2020年5月12日火曜日の沖縄県浦添市城間の午後5時33分頃の天候は、曇り。
気温 23℃
気圧 1010hPa
湿度 80%
降水確率 10%
北北東の風 4m/s
UV指数 0
雨…
梅雨入りした沖縄は、昨年までは空梅雨だったのが、今回は思いっきりの大雨を降らしてくれました。
土砂災害が心配されるほどの…。
雨で、いろんなところにこびりついたウイルスなども洗い流してくれたらなぁって思っています。
湿気や気温が上がるとインフルエンザウイルスなどは少し不活化すると言われてたような気がしますが…
暑くなってくるとエアコンなどをつけはじめたら、密室で更に乾燥が起きて、ある意味心配な状況も。
とにかく、しばらくは手洗いや消毒に努めていきましょう！
またマスクなどをしての夏場の行動は、熱中症などの心配が懸念されています。
いろいろと対策とか考えていきましょう！
ステイホームのおかげで少し落ち着いたように感じますが、気を抜くとまた拡散のリバウンドが！
とにかく、しばらくはあちらこちらへの移動も控えていきましょう！
そして、とにかく体調管理に努めましょう！
持病のある方は、そのコントロールに努めましょう！
そうでない方も、こんな時はストレスがたまって普段元氣な方も体調を崩しがちです。
できるところから、体調管理に努めましょう！
運動不足になりがちです！
家でできるウエイトトレーニングなどもしてみては？
自分もアンクルウエイトをしての仕事や、エクササイズチューブなど、場所や手間のかからない方法などを試しています！
鈍ってしまってはもともこうもありませんからね。
さぁ！
いろいろと規制が緩和されてきます！
また逆戻りしないように気をつけて
おっちゃんも
やる気！行く気！元氣！で
楽しくやっていきますねー！
（薬屋のひでぼ〜Z）