暑くなってます。。。
水分補給しっかりしていきましょう。
でも、エアコンのところにばかりいては、身体の機能低下に繋がるかも。
たまには、汗かいて、そして汗かいた分水分補給しながら、これからくる夏真っ盛りの季節に対抗していくように。
春から夏へ…“肝”から“心”へ。その中間に“脾”が入る。
だから胃腸機能をしっかりさせなければならない。
冷たいものを今のうちからガブガブ飲みすぎたら、かえって抵抗力を弱めます。
夏に向かって、食べすぎ飲みすぎを気をつけながら、 体力をつけるようにしていきましょう。
2019年6月7日金曜日の沖縄県浦添市城間の午前11時56分の天候は、晴れ所により曇り。
気温 30℃
気圧 1012hPa
湿度 76%
降水確率 30%
南南西の風 9m/s
UV指数 9
就寝時の気温もだいぶ高くなってきてます。
寝苦しくなってきていますので、
こまめな水分補給もしっかりしていきましょう。
さぁ！
暑くなってますが、
薬屋のおっちゃんは、
やる気！行く気！元氣！で励んでまいりまーす！
（薬屋のひでぼ〜Z）