振り返り 2016/1/1
朝からけだるい。くらくらする。めまいかな。
血圧が低めなのでそのせいかもしれない。
元旦そうそう、一日中、だらだらと過ごしたんだけど、病院だし仕方ないかぁ。
病理検査の結果を聞いて、少しほっとしたのか気が抜けちゃったのかもしれない。
朝食 やわらか食
昼食 やわらか食
プッロカ も普通のゼリーじゃございません。色々と特別用途食ってのがあるんですね。
これは結構、おいしいです♪
プロッカZn(ゼットエヌ) ピーチ（特別用途食品／えん下困難者用食品）というのが正式名。
たんぱく質&カルシウム補給
特別用途食品「えん下困難者用食品」として、消費者庁から表示の許可を受けたフレッシュゼリーです。1カップに牛乳180mLとほぼ同量のたんぱく質とカルシウムを配合し、さらに亜鉛を加えました。脂肪や乳糖を含まず喉ごしなめらか。さわやかなピーチ味
夕食 やわらか食
見た目結構、形のある魚だったりするんですが、とても柔らかいです。
普通の食事に人はおせち料理でした。なんかおいしそうだった。
