おはようございます。
カラダから”本当の自分”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
はぴヨガ まさみです。
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の個人セッションで
受講生さんから
ご近所付き合いのプチ悩みを
お聞きしたんですね。
その方は
「私は能天気なので
嫌いな人はいないんです。」
と言うのですが
話している内容は
あきらかに
特定のAさんの言動について。
なので質問してみました。
そっかー、
嫌いな人はいないんですね。
じゃあ、苦手な人は？
とお聞きしたら
苦手な人はいる
ということでした(笑)
さてあなたはどうですか？
職場に苦手な人はいませんか？
仲良しグループには？
親せき付き合いでは？
家族に対してはどうでしょう？
実は
嫌いな人も
苦手な人も
表現の仕方が違うだけで
基本的には同じです。
何が同じかって言うと
その人の存在から
／
心が影響を受けまくっている
＼
ってこと。
えーーー、そうなの！？
嫌いな人
苦手な人
それって
何を基準に
決めているんでしょ？
判断基準はいつでも
あなた自身の中
にありますよ。
あなたの基準に合わないから
嫌いな人になったり
苦手な人になったりするだけ。
私の判断基準はこうです。
その人といる時の
自分が好きかどうか
普通は
苦手な人とか
嫌いな人っていうと
自分のことを
攻撃してくる人とか
否定してくる人など
自分にとってネガティブな存在
を想像すると思いますが
その人といる時の
自分が好きかどうか
って観点で見てみると
ちょっと変わりませんか？
もしも
自分に対して
攻撃的だったり
否定的な人が
いたとしても
その人に
何の影響も受けなければ
嫌いとか苦手とかには
ならないと思うんです。
ふうーーん、
○○さんはそう思うんだねって
相手と自分を切り離して
捉えられるようになります。
苦手だなって思う人が
いるとしたら
きっとその人といる時の
自分が嫌い
なんじゃないかな？
その人といる時の
自分が好きかどうか
これを基準にしてみてください。
もしもあなたが
とってもいい人で
嫌いや苦手を
表現するのができない…
だとしたら
今すぐ試してほしいです。
ムリして合わせてると
疲れちゃうよ！
本当の自分が
分かんなくなっちゃうよ！
分かったフリ
楽しいフリ
大好きなフリ
気が合うフリ
自分を誤魔化していませんか？
フリは自分にウソついてるってこと
本当に大事にしたいのは
自分との関係です！
／
自分が自分を好きでいること
＼
これがどんなことよりも
優先事項
です！
過去の私はまさにコレ。
八方美人で
無意識に人に合わせるクセ
がありました。
クセがあるって気づかずに
そうしてたので厄介です(>_<)
だから
体は冷えていたし
頑固な便秘症でした"(-""-)"
甘いものばっかり
食べたくなってました(>_<)
余談ですが
便秘なのも
甘いものを欲するのも
自分と繋がってない
サインですからねーーー
便秘については
ここにも書いた通りです。
（2014年の記事ですが。）
自分のことを愛していれば
フリして合わせなくても
自然に周りに
愛されるようになります♡
毎日、
自然体でいられたら
体の巡りもよくなるので
冷えや便秘とも無縁になります。
体験者が言うのでホントです（笑）
誰といても
自分らしく自然体で
いい気分がいいですよね！
その方が絶対に
運もよくなります♡
最後に
仕事は修行と思っていた
受講生さんの変化を。
あなたの身体は
どんなメッセージを
送ってくれていますか？
もしも
今日の記事が役に立ったら
教えてくださいね。
7月中に
「スピリチュアルな身体の声の聞き方」
をテーマにした
勉強会を予定しています。
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