この方法でスッキリ‼️

【今日のひと言 2024.2.21】

〜手放す〜

執着や悪癖を手放すためには

「わたしは手放します

手放した自分を喜びます

今までありがとうございました」

自分で紙に書いたものを

何度も読み上げることです

それは手放せるまで

続けてみましょう

手放せたら

「良く出来ました！」と言い

花丸を記しましょう♡

みなみなうれしうれしたのしたのし

かわるかわるありがたいありがたい

神人 拝