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  9月19日　血糖値改善メニュー　現在　hba1c 6・3 目標　6・0
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  9月18日　血糖値改善計画メニュー
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  9月17日　血糖値改善計画　運動と食事！
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  9月16日　血糖値改善メニュー！
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  9月15日　血糖値改善ホリデーメニュー！休日の弁当タイム
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  9月14日　血糖値改善メニュー！
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  9月13日　腹一杯になる血糖値改善メニュー！
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  9月12日　血糖値改善メニュー！
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  9月11日　中高年の為の腹一杯になる血糖値改善メニュー！
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  9月10日　GUJJIの血糖値改善メニュー
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  9月9日　身近な食材で血糖値改善メニュー！今日の血糖値改善計画‼️
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  9月8日　血糖値改善メニュー！夏、最後の川遊びにお弁当❣️
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  9月7日　朗報❣️簡単　ポーチドエッグ（血糖値改善メニュー)！
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  9月6日　中高年の為の血糖値改善計画メニュー！プールトレーニングスタート‼️
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  9月5日　血糖値改善計画！
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  9月4日　中高年の為の血糖値改善計画メニュー！二等分弁当
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  9月3日　血糖値改善計画による「hba1c」驚きの結果発表！
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  9月2日　食を楽しむ血糖値改善メニュー！
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  9月1日　血糖値改善計画メニュー！
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  8月31日　血糖値改善メニュー！

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