避暑ツーリングで一句
奈良の避暑地に行ってきました。そこで一句‼️
小さな滝ですか、気持ちいいところです。
動画でご覧下さい。
では、食事いきます。
食事メニュー
MORNING TIME
今朝は、胸肉半切れのオリーブオイル焼き、じゅくじゅく玉子、バナナ、ゴマドレ野菜サラダ、全粒粉トーストにアイスカフェラテです。
LUNCH TIME
お昼は、月見うどんと白身魚チーズ磯辺フライ3切れツーリングです。食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとアイスカフェラテ❣️
DINNER TIME
夜は、焼き鮭、ほうれん草の胡麻和え、カボチャの煮物、きゅうりにふりかけご飯です。
食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトたアイスコーヒー❣️
以上です。