5月9日 血糖値改善メニューとお散歩川柳！

 
 ​食事メニュー

​MORNING

胸肉のオリーブオイル焼き、アーモンド、コーンサラダ、じゅくじゅく卵全粒粉パン、アイスもずくにコーヒーです。

食後は、お散歩川柳を楽しむ❣️

​今日のお散歩川柳は、

いかがですか？散歩もまた楽しい♪

​LUNCH

とりの天ぷら、ほうれん草とピーマンの卵炒め、パリパリ京菜の玉子ご飯です。

​ＤＩＮＮＥＲ

アーモンド入り玉子カレーとほうれん草とピーマンの卵炒めです。

​ごちそうさまでした🙏