5月6日 血糖値改善メニュー！

 
 ​食事メニュー

​MORNING

チキンカツ、蒸し大豆、コーンサラダ、卵全粒粉パンにコーヒーです。

​LUNCH

おにぎり、エビ詰め蓮根フライとほうれん草の胡麻和えの弁当です。

​ＤＩＮＮＥＲ

納豆京菜のご飯、冷奴、さばの味噌煮に味噌汁です。食後は、アーモンドヨーグルトとコーヒー❣️、

​ごちそうさまでした🙏