2月9日 血糖値改善メニュー、THE BENTOU!

 
 ​食事メニュー

​THE BENTOU

今日のお昼は、豚肉とピーマンの野菜炒めの弁当です。

​今朝は、

ささみ肉のオリーブオイル焼き、半熟卵、バケット、キウイのキャベツサラダにコーヒーです。

​夜のメニューは、

いわしの唐揚げ、ほうれん草お御浸しと焼き鮭の粥です。

​ごちそうさまでした🤲