こんにちは♪
今日の食事メニューいきます。
今朝は、
鮭、ポーチドエッグ、ちりめん山椒、インスタント味噌汁に納豆ご飯です。食後は、ブルーベリーヨーグルトにカフェオーレ❣️
お昼は、
あじのフライ、わさび漬け、おにぎりに卵味噌汁です。食後は、ミックスナッツとカフェオーレ❣️
夜のメニューは、
ぶり、ほうれん草のおしたし、キリ昆布、インスタント味噌汁にふりかけご飯です。食後は、ブルーベリーヨーグルトにカフェオーレ❣️
以上です。
こんにちは♪
今日の食事メニューいきます。
鮭、ポーチドエッグ、ちりめん山椒、インスタント味噌汁に納豆ご飯です。食後は、ブルーベリーヨーグルトにカフェオーレ❣️
あじのフライ、わさび漬け、おにぎりに卵味噌汁です。食後は、ミックスナッツとカフェオーレ❣️
ぶり、ほうれん草のおしたし、キリ昆布、インスタント味噌汁にふりかけご飯です。食後は、ブルーベリーヨーグルトにカフェオーレ❣️
以上です。