11月24日 血糖値改善食事メニュー！

こんにちは♪

​今朝のメニューは、

蒸しサラダ豆、ポーチドエッグ、ミックスサラダ、トースト、中華スープにコーヒーです

​お昼は、

昨日の鮭弁当の残りで、中華粥にしました。

食後は、ブルーベリーナッツヨーグルトにコーヒー❣️

​夜のメニューは、

八宝菜丼と中華玉子スープです。

食後は、ブルーベリーヨーグルトにカフェオーレ❣️

以上です。

​ごちそうさまでした🙏