こんにちは♪、今日のメニューいきます。
今朝は、
りんご、ポーチドエッグ、ささみ肉、キャベツサラダ、トーストにコーヒーです。
お昼は、
わさびチキンカツ、ネギ玉子、なすの肉味噌にふりかけご飯です。
食後は、ブルーベリーヨーグルトにコーヒー❣️
夜は、
ねぎま焼き鳥丼、キャベツサラダ、麹みその卵味噌汁です。食後は、小袋ミックスナッツヨーグルトにカフェオーレ❣️
以上です。
こんにちは♪、今日のメニューいきます。
りんご、ポーチドエッグ、ささみ肉、キャベツサラダ、トーストにコーヒーです。
わさびチキンカツ、ネギ玉子、なすの肉味噌にふりかけご飯です。
食後は、ブルーベリーヨーグルトにコーヒー❣️
ねぎま焼き鳥丼、キャベツサラダ、麹みその卵味噌汁です。食後は、小袋ミックスナッツヨーグルトにカフェオーレ❣️
以上です。