10月8日 血糖値改善メニュー！

こんにちは♪

​今朝のメニューは、

バケット、卵、チキンカツ、ミックスサラダにアイスコーヒーです。

お昼は、

豚肉のカレー野菜炒めとライスです。

​夜は、

サーモン造り、たまご味噌汁にちらし寿司です。

食後は、ブルーベリーナッツヨーグルトにカフェオーレ❣️

​ごちそうさまでした🙏