こんにちは♪
今日は、2か月間の血糖値の平均値hba1cの検査結果がでます。診察後栄養指導を予定してます。
結果速報、hba1cがなんと初めて6・3になりました。いい調子です👍
本日より2ヶ月後の検査に向け、新たに血糖値改善計画をスタート致します。
結果はいかに‼️
今朝は。検査の為、食事は、不規則になります。
食事は、検査後の9時30分頃に病院内の食堂で食べました。
朝昼兼用の病院メニューは、
梅しらすご飯弁当(421kcai)です。
13時30分にサラダランチ
ミックスサラダとナッツにミルクコーヒーで軽め❣️
夜のメニューは、
二等分弁当にイカの塩辛にごまドレ冷奴です。
あとは、ミルクコーヒー❣️