こんにちは、毎日暑いですね！
この暑さを凌ぐには、しっかり食べて、運動して体力つけるのが一番だと思います。
夏なので、プールを楽しむのも一考です🏊
では、今日のメニューをスタート致します。
今朝のメニューは、
おにぎりと味噌汁の和食です。
お昼は、ヒレカツ丼ですが、撮影できませんでした。今日は、近所のプール行ってました。
1日/100円リゾート❣️
高齢者特権で1日100円で遊べるプールです。
気分は、リゾートで休暇❣️
夏のJAZZを楽しみながらゆっくり過ごせました。雑誌は、図書館でお借りしました。
夜のメニューは、
さかなと粥の和食です。
食後は、ミックスナッツとアイスコーヒー❣️
いい一日になりました。以上です。