7月18日の血糖値改善メニュー

こんにちは♪

今日のメニュースタート致します。

​FUNKY MORNING

今朝は、バケット、半熟玉子、蒸しサラダ豆、キャベツサラダにアイスコーヒーです。

​夜のメニュー

夜は、二種のおこわ弁当にナス、ピーマンの豚肉炒めです。デザートは、ナッツヨーグルトにアイスコーヒー❣️

​ごちそうさまでした🙏