こんにちは♪
本日の血糖値改善メニューいきます。
FUNKY MORNING
今朝は、カニ粥ともずくシャーベットです。
デザートは、ミルクグラノーラにアイスコーヒー❣️
FUNKY LUNCH
昼は、おにぎり、サバ缶、チーズと大葉の竜田揚げです。デザートは、ミックスナッツとアイスコーヒー❣️
FUNKY DINNER
夜は、チーズと大葉の竜田揚げ、茄子の揚げ浸し、もずくシャーベットにちらし寿司です。
デザートは、ブルーベリー、グラノーラヨーグルトにアイスコーヒー❣️
本日の血糖値改善メニューいきます。
今朝は、カニ粥ともずくシャーベットです。
デザートは、ミルクグラノーラにアイスコーヒー❣️
昼は、おにぎり、サバ缶、チーズと大葉の竜田揚げです。デザートは、ミックスナッツとアイスコーヒー❣️
夜は、チーズと大葉の竜田揚げ、茄子の揚げ浸し、もずくシャーベットにちらし寿司です。
デザートは、ブルーベリー、グラノーラヨーグルトにアイスコーヒー❣️