こんにちは♪

今日は、弁当を持って森へ行ってきました。

外で食べる弁当は、また格別です、うま〜い❣️

では。血糖値改善メニュースタートします。

​FUNKY DINNER


夜は、チキンカツ、金平ごぼう、卯の花、ミックスサラダ、ふりかけ卵ご飯です。

お腹いっぱいになるメニューでした。

​ごちそうさまでした🙏