こんにちは♪
今日は、アジサイを観に散歩してきました。
よく咲いてましたね、今が旬です👍
色鮮やかなピンクやしっとり白い紫陽花など色とりどりの花が咲き乱れていました。
では、血糖値改善メニューいきます。
FUNKY MORNING
今朝は、バケット、チキンカツ、ブロッコリーのオリーブオイル炒め、ブルーベリー、グラノーラの入ったヨーグルトにアイスコーヒーです。
FUNKY LUNCH
ひるは、シャケ弁当(ハーフ)でした。
デザートは、ミックスナッツとアイスコーヒーです。
FUNKY DINNER
夜は、弁当の残りに冷奴、野菜炒め、卵味噌汁を加えました。満腹です、以上。