こんにちは♪
本日は、FUNKY COOKINGとミュージックメニューをお届け致します。
ミュージックは、70年代にヒットしたフォークソング 本田路津子さんが歌う「風がはこぶもの」をお聴きください。。
血糖値改善メニューいきます。先ずは、朝食です,
FUNKY MORNING
今朝のメニューは、バケット、半熟玉子、ブルーベリー入りヨーグルトにコーヒーです。
FUNKY LUNCH
昼は、唐揚げと卵の入ったカレーライスと野菜サラダです。
FUNKY DINNER
夜は、ブリの醤油焼き、梅干し、鮭のふりかけご飯、ごまドレワカメ、味噌汁、納豆でした。
デザートに
新ミックスナッツとカフェ・オ・レです。
ごちそうさまでした🙏
おまけは、70年代にヒットしたカレッジフォークです。お聴きください。
ミュージック メニュー
本田路津子さんが歌う「風がはこぶもの」です。
