こんにちは♪

今日もgujjiの血糖値改善メニューいきます。

​FUNKY LUNCH


昼は、シャケ弁当と味噌汁でした。

食後のデザートに


グラノーラ入りのヨーグルトとココアです。

​gujjiの晩飯



夜は、豚肉の焼きそばでした。以上です。


ごちそうさまでした🙏