こんにちは♪
今日も、gujjiの血糖値改善メニューをお届け致します。先ずは、朝食からいきます。
FUNKY MORNING
今朝は、バケットマーガリン、卵、チーズ、キャベツミックスサラダにカフェオーレでした。
FUNKY LUNCH
昼は、ごまドレキャベツミックスサラダにささみ肉と卵のカレーライスでした。
FUNKY DINNER
夜は、生姜醤油の絹厚揚げ、数の子わさび、ちくわ、もずくシャーベットにふりかけご飯でした。
食後のデザートは
グラノーラ入りのヨーグルトとココアでした。
以上です。