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今日のレシピは・・・

 

「たたききゅうりとかまぼこのカツオうめ和え」

 

 

これからの暑い時季に食べたい
初夏のさっぱり副菜。

 

火を使わずさっとできるので、
スピードおつまみにもぴったりです!



きゅうりをたたいて、かまぼこ、梅肉、カツオ節、
しょうゆ、ゴマ油でさっと和えるだけ✌

かまぼこの食感が美味しいよ〜!

 

 

 

 

たたききゅうりとかまぼこのカツオうめ和え

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

 

🥞分量:2人分
⏰調理時間:10分

⭐️難易度:★☆☆

*

 

<材料>

きゅうり…3本
かまぼこ…1/2本(60g)

【A】
梅干し(チューブ)…少量
かつお節…適量 
しょうゆ…小さじ1 
ごま油…小さじ1

 

 

<作り方>

①かまぼこは5mm幅の棒状に切る。
きゅうりは両端を切り落とし、ポリ袋に入れて麺棒などでたたく。




②ポリ袋に【A】を加えてもみこむ。

かまぼこも加えて、全体を混ぜ合わせて皿に盛る。

 

 

 

☻食材プラス☻

蒸し鶏やサラダチキンを加えてボリュームアップしても!

 

 

 

ぜひ作ってみてね^^♪

 

 

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最後まで読んで頂きありがとうございます^^

みなさんの今日が素敵な一日でありますように!

 

 

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