１０月開催！シェフランチレッスンのお知らせ

こんにちは。

カラー×気づき＝素敵 

をお届けしている西田尚泰です。

今日は

当サロンで開催する

シェフランチコラボレッスン

のお知らせ！！

１０月１２日（土）１０時３０分～開催

肩凝り・首凝りとバイバイして

小顔効果も期待できる

ろっ骨エクササイズKaQiLa

シェフランチコラボレッスン

を開催します

KaQiLa～カキラ～

とは

ろっ骨を中心とした

関節を使うことに

より身体の機能を高める

全く新しいエクササイズ・メソッド

今回は

『椅子カキラ』

を参加下さるみなさんに

体験いただきます☆

椅子カキラ

ほんとうに誰でもでき、効果がわかりやすい！

文字通り、椅子に座って行うカキラで、

肩こり、腰痛、偏頭痛、冷え症、むくみ、

四十肩・五十肩、膝痛、かすみ目、

骨盤・身体の歪みなどの

機能改善効果が期待できます。

何よりも

音楽を流しながら行うため

カラダが楽になったことを実感いただけます。

無理なく、頑張らないで行えるので、

結果的に、即効効果も実感しやすいです。

こんな方におすすめ

・からだ（特に股関節、他）がカタイ

・運動（体操）に苦手意識がある

・頑張ってまで、運動や体操をしたいと思わない

・着替えてまで運動をしたくない

・胡坐がかけない。または、その姿勢がしんどい

着替えなくても、椅子に座ったまま

無理なく、頑張らなくても行えますのでおすすめです！

午前中のカキラ体験レッスンの後は

美味しいシェフランチを召し上がっていただけます。

 

 

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ろっ骨エクササイズKaQiLa

＆シェフランチコラボレッスン

開催日：１０月１２日(土）１０時３０分～１４時すぎ

参加費：￥８,０００-（＊事前振込みとなります）

場　所：大阪府島本町水無瀬にあるサロン

定　員：８名様

身体を楽にした後は、

美味しいイタリアンシェフランチをお召し上がりください。

体験レッスンで、

心と身体の両方に栄養を与えてみませんか？

*ご予約について

予約希望の方は、下記の予約サイトにて

「その他：１０月シェフランチレッスン」と明記ください。

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イベントカレンダー | 公式 星のＣＬカラセラピスト養成講座－Color Reception

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カラー×気づき＝素敵 

あなたの街にかわいい星のカラーボトルで

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□場所
サロン Color Recepiton （JR島本駅・阪急水無瀬駅すぐ）

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