３連休中日も自宅でのんびり（ちょっと買い物）過ごし，今日は最終日。
いつもより早めに起きて，妻の作った朝食を食べ，10時ごろには単身赴任地へ。
なぜかというと，午後からジムプログラムを予約しているから。
道中，軽自動車同士の事故があって高速道路が１ｋｍくらい渋滞していましたが，特に問題なし。
アパートに到着し，洗濯してからジムへ。
■GroupFight30
■バランスコーディネーション30
少々暴飲暴食気味のリハビリにはちょうど良い運動量でした。
明日からまた激務(-_-;)
金曜日は自宅近くの区民センターへ出張なので，職場で大問題が起こらない限り，自宅に一泊します。