野菜たりてますか？ | 山口県下松市リンパケアGrünグリュン
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

山口県下松市リンパケアGrünグリュン

#山口県下松市で、リンパケアサロンをしています。ここでの時間が、あなたの体と心を整え、未来を輝かせるきっかけとなりますように

野菜たりてますか？

体をいたわる素敵なあなたへ

下松市深層リンパケア グリュンです。

【自分の身体を大切にしていますか？】

ご訪問ありがとうございます。






 こんにちは。
最近ふと、「今日、私ちゃんと野菜食べたっけ？」と自分に聞いてみたくなる日があります。

皆さんは、1日にどれくらいの野菜が必要かご存じですか？

実は、ボール5杯分の野菜が必要とされています😳

「えっ、そんなに？」と思った方も多いかもしれません。
でも、大丈夫。ちょっと意識するだけで、日々の食事でもう少し野菜を足すことはできるんです✨✨

たとえば…
・朝はトーストだけでなくスープや味噌汁に野菜をたっぷり
・お弁当にはプチトマト🍅やゆでブロッコリー🥦を添える
・お味噌汁に冷蔵庫の残り野菜をどんどん入れる
・夜ごはんに「あと一品」小さな副菜を加える

無理なく、できることからコツコツと💪
体の内側からきれいに整えていくには、食べ物のちょっとした積み重ねが大切です。

体がなんとなく重い…むくみやすい…という日も、野菜不足が関係しているかもしれません😣

わたしも明日の朝は、具だくさんのお味噌汁からスタートしようと思います☺️

あしたの自分のために、今日の一口から。
毎日の小さな積み重ねで
身体も心も軽やかに整えていきましょう🍀


明日の自分のために、今日の一口から。


毎日の小さな積み重ねで、体も心も軽やかに整えていきましょうね。


 

 

 

 

 


 

 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

♦サロンご予約はこちらから♪

下記リンクよりご予約サイトへと移動いたします。


*女性専用サロンです。男性の方はご家族様またはパートナー様のご同伴をお願いしています。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

 

♦公式LINE 

ご予約日のご相談もお気軽にお問い合わせください。月に1度ライン限定配信もしています。ぜひ、

お気軽にご登録ください♡

 

 

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

 

♦ホットペッパービューティー様からのご予約

 下記リンクよりご予約サイトへ移動いたします。

リンパケアGrun【グリュン】 ↓↓↓

 

 

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

 

 

 

 

ロゴデザイン:西岡雅宵
 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
 
   『彩り輝く幸せ空間 リンパケアGrünグリュン』　
   【 OPEN 】 ９：００～２１：００　（最終18時30分スタート）
　【 定休日 】 不定休
　【 住　所 】 山口県下松市河内1053-1リバーサイドハイツ101              
　【リンパケアサロン／完全予約制 】
　女性専用サロンです。　ご家族様、パートナー様、
　ご同伴のみ男性のご利用も対応しております。ご相談ください。
　【 ご予約・お問合せ先 】０９０－９４１８－１０１０　    　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（施術中はご予約をいただきました大切なお客様の
　お時間となります。ご予約が重なっていますと、ご
　連絡が遅くなりますことをご了承ください。  ）       
     image                                                                                                        
 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::   
    
各種クレジットカード/各種PAY/D払い等
お取り扱いをしています。
 

サロンでの高額な商品の販売は一切しておりません。ローンなどのお取り扱いもございません都度払いです。ご安心ください。ご来店頻度には個人差があります。お体を見せていただきご希望があればご提案をさせていただいています。ご自身のお体にあったサロンのご利用をおすすめいたします。