細く長くダイエット

家の周りを3周ジョギングさ☆

タイムは21分07秒。

1週当たり7分2秒ってところですな。

試験である課題制作を早く終えてダイエットにも本格的に取り組みたいものです。

筆記試験終了～

昨日28日（日）に筆記試験が終了しました。

残すところ課題制作試験のみ。

負けません。

決戦近し

今週末に試験（会社命令による資格）があります。

昨日、問題集解いたら9割5部取得。

本番も同じぐらい解ければ良いのだけど。。。

体重最高記録達成

最悪です。
体重が67キロです。

身長165センチなので標準体重が60キロ！
忙しいので食事制限から始めます(￣～￣)ξ

感動したこと

恋人が誕生日を祝ってくれたさ！
グラタン
パスタ
ハッシュドポテト
チキン
サラダ
そしてケーキ☆

いっぱい思い出もらったよ。ありがとね。
初めてブランドものの財布もらった。
大事にするからねぇ

恋人の気苦労UP

恋人宅（実家）に祖母が同居開始。

状況としては

･寝たきり（動くのが面倒くさいとのこと。徘徊しないのでまだ良いとのこと。）

･少し痴呆あり

･普段はおとなしいが暴れだす

とのこと。

仕事、私の相手以外に面倒が増えたね。

介護なんて経験ないけど私なりにサポートするからね☆

恋人は私と違って真面目だからストレスためそうで心配だよぅ~

気がむいたときにダイエット

家の周りを3周！
18分33秒でした。
1周当り6分11秒ってとこですね。

次は4週に挑戦したいです。

今日の宮城県地震は凄かったですね。（震度6でした）
阪神大震災も経験しており、地震にはよく遭遇します。
気をつけましょう。

祝

恋人と付き合い初めて今日で3ヶ月目☆キラリッ
今から楽しく笑って飲みま～す！
いつまでも「好き」という気持ちを忘れないからね

部屋の大掃除

いつも1時間かけて車で来てくれる。

いつもご飯を作ってくれる。

「お手伝いさんじゃないから何もしなくていいんだよ」と言うが、

あなたは「やりたいからやっているだけ」の一言。

しかも昨日は大掃除をしてもらった。

ゴメンね。6年間片付けしてない部屋だからゴミがいっぱい出たね。

黙々と掃除するあなたを見て、10年後もあなたがいてくれたらと切に想った。

一言も「ありがとう」と言えなかった。

次に会ったら、ちゃんと言うからね。

恋人の嫌いなものリスト

・辛いもの
・うなぎ
・あなご
・ウニ
・ガリ
・みょうが


この「嫌いなものリスト」に私の名前が入らないように努力するよ。
ずっと横にいておくれ